健康食品・サプリメント・健康サプリ研究所

世界陸上

連日テレビで世界陸上を見ています。

100メートルの男子決勝を見ていて思ったのですが

意外に30代の選手が多いということ。

100メートルのような瞬発系の種目でも

才能があってしかも努力を続けているスーパーなアスリートは

長期間トップを維持することができるんだなぁ～と感心しながら見ていました。

仕事柄、どういう栄養素を摂りつづけているのかが

やはり気になります。