週末は１２km走
昨年の９月から週末に１０kmだけジョギングを続けていたのですが
２月の東京の大雪以来
花粉シーズンでもあり
お休みしていました。
でも、札幌のランニングクリニックにお誘いいただいたので
スポーツサプリメントメーカーの人間として笑われないよう (← いや、笑ってください)
最低でもキロ６分で１２kmをクリアすべく
ゆっくりですが走り始めました。
１２kmは一度も走ったことない距離で不安でしたが
やはり最初の週末は、８kmで足が上がらなくなり
ヘロヘロになってストップ。
次の週末は、１２kmをキロ６分１０秒でやっと完走。
あと１０秒なら何とかなるような予感。
先週末は、１２kmをキロ５分５０秒で完走。
ほっと胸を撫で下ろしました。
本来なら
もう少し走りこんで余裕を持ちたいところですが
ひざの調子を考えると
走りこむよりも
このまま本番まで休んだ方がいいのではないかと考えています。
花粉のない春の札幌市内を走るのは
とっても楽しみです！
あとは、サプリメントのチカラをうまく活かして
しっかり走りたいと思います。
