脳が掛ける心のブレーキ
長距離を走る競技のとき、脳は完走を目指しながら無意識に速度を調整して走っています。
その証拠に
最後のスパートのとき
それまでどれだけ目一杯に走ってきたとしても
ゴールが近づいてきたとたん
さらにスピードを上げられるようになります。
これは初心者でも一流のアスリートでも同じのようです。
フィニッシュラインが視野に入ったとたん
脳がスピードアップを許可するのです。
そう考えると・・・
俺は(私は)まだまだ行けるはず!!
と信じ込むことさえできれば
脳のブレーキがはずれて
スピードアップが可能ということになりますね。
分野は違いますが
80歳でエベレストに登頂した三浦雄一郎さんは
目標を達成する意志力が1万6千人の調査で
ダントツに高く
ぶっちぎりの1位だったそう。
最初はたった500メートルの山でもしんどかった
メタボ状態の三浦雄一郎さんが
80歳でエベレスト登頂までやってのける意志のちから・・・
諦めるのか
絶対やってやる!
と考えるのか・・・
やはり最後は脳のちからが
勝敗を分けるという結論になりそうですね。
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